В Минске определили лучших юных биатлонистов

Как отметил главный судья турнира Анатолий Максимюк, соревнования проводились в трех возрастных группах – младшая (2006-2007 года рождения), средняя (2004-2005), старшая (2002-2003). Первые два дня дети состязались в личном зачете, а четверг прошли смешанные эстафеты (2 мальчика и 2 девочки). На кону было 9 комплектов медалей. Лучше остальных себя проявили стреляющие лыжники из Фрунзенского района, завоевавшие 10 наград.

– Среди участников были дети титулованных белорусских биатлонистов, – рассказывает А.Максимюк. – Дочка Александра Попова – Анастасия выиграла «золото». А вот девчонки Вадима Сашурина – Мария и Александра – немного не дотянули до призовых позиций. Но спортсменки перспективные. Думаю, они могут попасть в сборную города, которая в конце февраля выступит на республиканских соревнованиях.

У юношей в младшей возрастной группе (3 этапа по 600 м и двумя огневыми рубежами) победил Егор Скороходов (Фрунзенский). Вслед за ним финишировали Сергей Спирин (Ленинский), Александр Шикун (Заводской). У девочек в этом возрасте первенствовала Елизавета Петрова, второй стала Александра Шестакович (обе – Фрунзенский), третьей – Алина Артюшевская (Московский).

В средней возрастной группе (3 этапа по 800 м и двумя огневыми рубежами) у юношей тройку сильнейших возглавил Артем Зуев (Центральный). Серебряный призер – Роман Огородник (Московский), бронзовый – Игнат Волчек (Заводской). У девочек всех опередила Анастасия Попова (Советский). На второй позиции разместилась Мария Гнедчик (Заводской), на третьей – Карина Марченко (Фрунзенский).

В старшей возрастной группе у парней (3 этапа по 1200 м и двумя огневыми рубежами) лавры победителя примерил Дмитрий Минко (Заводской). Призерами стали Денис Титов (Фрунзенский), Евгений Макаренко (Ленинский). У барышень на высшей ступени пьедестала оказалась Полина Быкадорова. «Серебро» на счету Алены Жукович (обе – Фрунзенский), «бронза» у Анастасии Марченко (Советский).

Подведены итоги в смешанной эстафете. В младшей группе лучшим стал квартет из Фрунзенского, вторым – из Московского, третьим – из Центрального района. В средней не было равных ребятам из Заводского. Вслед за ними финишировали команды Фрунзенского и Первомайского. Победителями в старшей группе стали биатлонисты из Фрунзенского. Серебряными призерами – спортсмены из Ленинского, бронзовыми – из Заводского.

– В декабре-январе проходил районный этап «Снежного снайпера», – говорит А.Максимюк. – На нем тренеры отбирали двух лучших и пару запасных биатлонистов для участия в городском раунде. Сейчас ребята показали неплохие результаты. Точно не хуже тех, что были в прошлом году. Особенно порадовали представители младшей возрастной группы. Далее с лучшими спортсменами будет работать тренерский штаб, который к республиканским соревнованиям отберет по четыре лучших биатлониста в своих возрастных группах. В этом году главный старт страны для детей состоится в олимпийском спорткомплексе «Раубичи» с 24 по 25 февраля. Как и в прошлом году, все участники состязаний прибудут на место проведения турнира заранее. Специалисты будут обучать детей стрельбе из малокалиберных винтовок. Кроме того, юные таланты проведут тренировки и на лыжне.

Фото Сергея ШЕЛЕГА

• ТЕГИ

Палитра витаминов для тех, кто держит себя в ежовых рукавицах. Какие сладости можно есть, сидя на диете

Люди часто воздерживаются от сладкого, когда сидят на строгой диете. Но нет ничего страшного в том, чтобы немного побаловать свой организм лакомством без добавления сахара. Какие бывают полезные сладости, выясняла корреспондент агентства «Минск-Новости».

Как отметил врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев, от кондитерских изделий лучше воздержаться всем, т.к. в таких сладостях содержится много сахара. Увлечение подобной едой приводит к диабету, аллергии, также в организме могут образоваться воспалительные процессы.

Какие же полезные сладости подойдут в качестве десерта или перекуса во время диеты?

Зефир

В зефире содержится минимум жиров, поэтому им можно лакомиться без всяких сомнений. В основу входят фруктовое или ягодное пюре, сахар или его заменитель — эритрит, а также белки и загустители природного происхождения (пектин и агар-агар). Лучше всего отдать предпочтение агар-агару — загуститель делается из морских водорослей, а это значит, что организм насытится йодом и кальцием. К тому же улучшится работа печени. Зефир же на желатине будет содержать больше калорий.

В то же время, есть ограничения. Лакомством не следует злоупотреблять: в день достаточно одной-двух зефирок.

Мармелад

Как и зефир, мармелад содержит небольшое количество калорий. Но речь идет о самостоятельно приготовленной сладости, т. к. в ее основу входят фруктово-ягодное пюре, загуститель агар-агар или пектин. В качестве подсластителя можно использовать мед или сироп без сахара.

Благодаря своему составу, лакомство богато витаминами А, С, D, Е, К. В конце утомительного рабочего дня достаточно съесть пару мармеладок, чтобы восстановить умственную и физическую активность.

Горький шоколад

Магний, железо и цинк необходимы нашему организму. Эти элементы содержатся во многих продуктах, в том числе и в горьком шоколаде. В отличие от молочного, его можно есть после занятия спортом. К тому же лакомство отвечает за повышение эндорфинов в головном мозге — проще говоря, за хорошее настроение.

Горький шоколад нормализует и восстанавливает умственную деятельность, снижает риск инфаркта и других сердечно-сосудистых заболеваний.

И все же стоит помнить, что злоупотреблять сладостью (как и прочими другими) не стоит.

Сухофрукты

В качестве перекуса сухофрукты подойдут отлично, ведь они содержат целую палитру витаминов, так важных для человеческого организма. Например, курага полезна для сердца и укрепляет зрение. Изюм повышает уровень гемоглобина, улучшает пищеварение. Финики борются с усталостью, а также обладают успокоительным эффектом.

Сухофрукты, как правило, содержат достаточно большое количество сахара, поэтому их стоит есть в умеренных количествах, а лучше всего варить из них компоты, делать батончики-мюсли или конфеты.

Пастила

Это лакомство подойдет даже тем, кто держит себя в ежовых рукавицах, не позволяя съесть лишнего кусочка. Основа пастилы — яблочное пюре, высушенное в духовке. Если хочется пикантности, можно добавить различные специи: корицу, мускатный орех или кардамон. Такая пастила закручивается в тонкие ароматные рулетики.

Смотрите также:

Реконструкция боя, полеты на вертолете и выступление кинологов. Что будет на «Линии Сталина» 16 июля

На территории историко-культурного комплекса «Линия Сталина» при поддержке ГУВД Мингорисполкома 16 июля состоится реконструкция боя 1941 года о подвиге столичных милиционеров, сообщили корреспонденту агентства «Минск-Новости» организаторы.

Для посетителей комплекса будет работать множество активностей и интерактивных зон: каждый сможет попробовать свои силы в исторической викторине, стрельбе из пневматики, сборке-разборке оружия и метании гранаты.

Также запланировано выступление специалистов-кинологов питомника служебных собак Минского городского управления Департамента охраны. Будут организованы полеты на вертолете и катания на танке.

Фото stalin-line.by

Инфляция в Беларуси в июне составила 1,1 %

Индекс потребительских цен на товары и услуги в июне 2022 г. по сравнению с маем 2022-го составил 101,1 %, с декабрем 2021-го — 113,1 %. Такие данные приводит Национальный статистический комитет, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости».

Базовый индекс потребительских цен, исключающий изменение цен на отдельные товары и услуги, которые подвержены влиянию факторов административного и сезонного характера, в июне по сравнению с маем составил 101,6 %, с декабрем 2021 г. — 114 %.

Цены на продовольственные товары в июне стали выше на 0,7 % по сравнению с маем, на 13,7 % — с декабрем 2021-го.

Непродовольственные товары подорожали на 1,5 %, если сопоставить с маем, а по сравнению с декабрем 2021-го — на 15,7 %

Услуги по сравнению с маем стали дороже на 1,3 %, с декабрем 2021-го — на 8,7 %.

Смотрите также:

Синоптики предупреждают о непогоде 12 июля. Объявлен оранжевый уровень опасности

Синоптики предупреждают о неблагоприятных гидрометеорологических явлениях, ожидаемых в Беларуси 12 июля, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости» со ссылкой на сайт Республиканского центра по гидрометеорологии, контролю радиоактивного загрязнения и мониторингу окружающей среды.

Во вторник на большей части территории страны пройдут дожди, местами ливни. В утренние и дневные часы во многих районах прогнозируется усиление ветра порывами до 15–20 м/с, местами по западу до 23 м/с. В столице тоже временами ожидается сильный дождь, возможен порывистый ветер. В связи с этим на 12 июля объявлен оранжевый уровень опасности.

Смотрите также:

Из-за оплошности работницы банка нечистый на руку мужчина завладел лишними 530 евро

Прокуратура Октябрьского района прекратила уголовное преследование в отношении 61-летнего гражданина, которого обвиняли в мошенничестве, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости».

В тот день к кассиру одного из столичных банков обратился мужчина, попросив зачислить на расчетный счет 1 500 рублей. Та положила деньги в счетную машинку, после чего забыла их из нее достать, чтобы переместить в кассу.

Вскоре подошел еще один клиент, который намеривался приобрести 400 евро. Он передал деньги, и работница банка их также положила в счетную машинку. Разумеется, сумма после пересчета вышла гораздо больше нужной, о чем она сообщила мужчине, а затем вернула ему наличность. Тот ее пересчитал и, смекнув что к чему, попросил продать валюту на все имевшиеся рубли. Забрав 930 евро, клиент ушел.

В обед кассир обнаружила недостачу в размере 1 500 рублей, после чего принялась проверять документы, где фигурировала такая сумма. Просмотрев записи камеры видеонаблюдения, она догадалась о своей оплошности и вызвала милицию. Личность нечистого на руку гражданина правоохранители установили быстро.

— В соответствии с ч. 1 ст. 30 УПК прокурором было прекращено производство по этому уголовному делу с освобождением гражданина от уголовной ответственности с привлечением к административной, поскольку ранее он судим не был, имеет удовлетворительные характеристики, возместил причиненный ущерб, в содеянном чистосердечно раскаялся, — прокомментировал заместитель прокурора Октябрьского района Евгений Матюшенко. — За проступок горожанина наказали штрафом в размере 25 базовых величин.

Смотрите также:

Путин подписал указ об упрощенном получении гражданства РФ для всех жителей Украины

Президент России Владимир Путин подписал указ, дающий всем жителям Украины возможность упрощенного получения российского гражданства, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости» со ссылкой на РИА Новости.

Фото носит иллюстративный характер

Документ был опубликован 11 июля на официальном портале правовой информации РФ. Согласно указу граждане Украины, ДНР, ЛНР и лица без гражданства, проживающие на этой территории, могут обратиться с заявлениями о приеме в гражданство РФ в упрощенном порядке в соответствии с ч. 8 ст. 14 федерального закона «О гражданстве Российской Федерации».